Andressa Nunes responde

como é fazer terapia?

Aqui, tiro algumas dúvidas importantes sobre como o processo terapêutico se dá. Vou falar de como é fazer uma análise, dos trâmites necessários para a psicoterapia, sobre alguns dos transtornos mais comuns na atualidade e de questões éticas que envolvem esse fazer tão complexo que é a psicologia clínica

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Cuidar

Cuidar da saúde mental é construir a própria casa, mesmo que longe de casa.

Comparo a psicoterapia a uma reinvenção da história que já existe dentro de cada um: você se surpreende com as próprias reviravoltas, se reencontra com desejos antigos, bagunça os sintomas que já estão confortáveis demais e busca construir novas formas de estar na vida, com menos sofrimento e mais criatividade.

Uma psicoterapia é um lugar seguro, de ética e acolhimento.

Sem julgamentos.

Ansiedade, depressão, TDAH, transtorno bipolar...

Os diagnósticos do nosso tempo dizem sobre como estamos vivendo em sociedade. Nenhum sintoma é reflexo apenas da história de um sujeito, mas também uma forma de reação ao que acontece no mundo.

Ética e Poética

O código de ética do Conselho Federal de Psicologia ressalta a importância de respeitarmos a declaração universal dos Direitos Humanos, nos apontando um horizonte em que a psicologia atua para combater racismo, homofobia, transfobia e capacitismo. Para além da ética, também busco uma poética do inconsciente, escutando os sujeitos além das suas identidades, mas sempre as respeitando.

Quanto tempo dura e quanto custa uma psicoterapia?

Uma sessão de psicoterapia comigo acontece em um espaço de escuta ética, sigilosa e acolhedora, conforme as orientações do Conselho Regional de Psicologia (CRP).

Cada encontro tem duração média de 40 a 50 minutos, podendo ser um pouco mais curto ou mais longo, a depender da angústia apresentada, do momento do processo terapêutico e do tempo lógico que se constrói em cada sessão.

Mais do que um tempo cronometrado, a psicoterapia se orienta pela singularidade de cada pessoa, respeitando seu ritmo, sua história e as questões que emergem no encontro clínico.

Os valores variam a depender do profissional, mas temos uma tabela do conselho federal de psicologia: clique aqui para ver.